Onze ontmoetingen vinden plaats in mijn praktijk in Huis ter Heide. Na afloop van elke sessie stuur je mij een reflectieverslag. Daarnaast krijg je meestal een opdracht mee. Die gaat bijvoorbeeld over het uitproberen van nieuwe gedrag, het bijhouden van een logboek, het maken van een gedicht, een tekening, het lezen van een boek of het zien van een film. Uiteraard kunnen we tussentijds ook altijd (beeld-)bellen of mailen.

Coachtrajecten duren maximaal vijf à zes sessies van twee uur. Coachvragen die meer tijd behoeven, zijn vaak beter op hun plaats bij een ander type behandelaar zoals een psychotherapeut, psychiater of haptonoom.

Het laatste uur van onze laatste sessie is gereserveerd voor het evalueren van het totale traject. Samen spoelen we de film terug. We kijken naar de stappen die je hebt gezet, we toetsen (nogmaals) of de afgesproken doelen daadwerkelijk zijn gehaald en waar nodig maken we afspraken om inzichten en voornemens beter vast te houden in de toekomst.

Indien jouw manager of HR-contactpersoon er prijs op stelt om door mij (altijd samen met jou!) geïnformeerd te worden over de voortgang en/of de resultaten van de coaching, maken we daar nadere afspraken over.